Медитации

Предлагаме следните видове медитации:

  • динамични
  • йога нидра
  • визуализации
  • огнени
  • за просперитет
  • за духовно развитие
  • за концентрация
  • иша крийя
  • кундалини

и много други разнообразни, тематични медитации.

Динамичната медитация е може би най-практикуваната и разпространена медитация, създадена от Ошо, тя дава възможност човек да раздвижи блокираната отрова в тялото си, както на физическо, така и на емоционално и умствено ниво, дава възможност раздвижената отрова да бъде изхвърлена, а освободеното от нея място – раната, да бъде намазано с еликсира, наречен тишина и покой, който се появява, когато човек е ТУК и СЕГА. Много силен инструмент за среща със същността и дълбоки трансформации.
Динамичната медитация има съвсем ясно зададена структура, трае един час и има пет фази. Тя може да бъде правена самостоятелно, но енергията е по-мощна, ако се прави в група. Въпреки това е индивидуално преживяване, така че трябва да забравите за другите около вас, ако имате нужда можете да използвате превръзка за очи. Най-добре е да се прави с празен стомах и свободно, удобно облекло.

Йога нидра, известна също като „съзнателен“ или „йогийски сън“, е форма на възстановителна медитация. Тя помага на тялото и ума да възвърнат своя тонус и е идеална за справяне с проблеми като липса или невъзможност за сън. Нидра е йогийска медитативна практика, която предизвиква мозъчни вълни, свързани с покоя. Вниманието е съсредоточено върху дишането и цялото тяло, като по този начин постигаме състояние на абсолютен покой.

От Огнената медитация ще се почувствате по-силни, жизнерадостни, уверени, обичани!
Ще ви помага в реално време, и в бъдеще, когато я прослушвате да освободите тялото от стрес и напрежение, от болки, схващане, излишни килограми.
– трансформира негативните емоции и мисли в полезни, позитивни и градивни,
– намерите и изразите личната си сила и енергия, любовта към живота…
Огънят е елементът на трансформацията – вътрешна и външна. Неговото присъствие ни напомня никога да не се съмняваме в себе си, да вярваме в собствената си истина и да действаме от сърцето.

Follow by Email
Facebook